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2026年 基本指圧練習会日程。
・場所 成増アクトホール5階和室 ・時間 9時開錠 9時半練習開始 ・日程 ・6/21 ・7/12 ・8/2 ・9/6 ・10/11 ・11/8 ・12/13 以上です。 ・服装、持ち物 枕に敷く手ぬぐいやタオル、練習の出来る動きやすい服装 ・参加条件 あん摩マッサージ指圧師免許取得または取得予定の在学生 ・興味のある方や質問の際には加納指圧治療院にご連絡ください。 ■営業時間 9:30~最終受付18:00 ■定休日 火曜、水曜、祝日(年末年始、夏季休暇あり) ■住所 埼玉県所沢市緑町2-18-20 ■電話番号 080-8438-8606 ■駐車場 中路月極駐車場③番 加納指圧治療院 HOT PEPPER Beauty 掲載中 GoogleMap 埼玉県所沢市緑町2-18-20 TEL 080 8438 8606 9:00〜最終受付18:00 定休日-火曜、水曜、祝日 駐車場あり 新所沢駅より徒歩約5分、開放感あふれる指圧治療院です。 #新所沢 #所沢 #西所沢 #小手指 #航空公園 #狭山 #入曽 #狭山ヶ丘からも駐車場がございますので車でお
加納
6月5日読了時間: 2分


基本指圧練習会 2026年4月5日
今月の練習会は側頭部です。 頭は首、肩に繋がり緩める事で頭痛や辛い首肩コリの改善に繋がります。 側頭部に咀嚼の時に動く側頭筋もあります。コリ固まり嚙みしめや歯ぎしりの原因になりますので是非とも緩めたい部位です。 耳の上側→前側→後側の順番で進みます。 枕に近づき肩甲下部を圧すイメージで構え、指を置き腰にある重心が拇指に移る時に圧が入ります。 側頭部から耳の上側に向かって3点圧します。人それぞれコリの大きさや場所が細かく違ってきます。 特にプチっと小さなコリですと、指に力が入っていたり乗っかるように圧してしまうとコリを見失いますし、重たく不快感を与えてしまうので注意が必要です。 耳の前側は上側1点目がスタートで、そこから扇状に3線圧します。 側頭筋を感じながら1線目、2線目を圧し3線目は耳前側の窪みからこめかみまで圧します。 耳の後側も上側1点目がスタートでそこか横に4線出っ張りや窪みを感じながら圧します。最後は上項線の際までです。 色々細かなことはありますが、側頭部の注意点は指の力で押さない、支えの手で乗っからないまずはこの2点です。...
加納
4月19日読了時間: 2分


基本指圧練習会 2026年3月22日
3月は側頚部→延髄部→後頚部→側頚部、後頚部の4点目です。 前頚部に続きとても大事な首です。首や肩コリはもちろんですが、腕の痛みや指先の痺れ、胃腸や腰痛、自律神経の乱れその他様々な症状の改善に繋がる重要な部位です。 正しい圧点を指で覚え力の抜ける姿勢のコツを掴み治療効果を上げていきましょう。 まずは受け手の姿勢ですが背中と頭のラインが揃うこと、伸ばしている下の腕を真横より足側にやや下げます。曲げて重ねる腕の肘が浮いてしまうならクッションを入れて力が抜けるようにしましょう。 肘が布団に着き緩んでいる時は入れる必要はありません。 肩甲下部の圧し方をイメージし、右拇指を置いてから膝の位置を決めます。この順番を守らないと良い圧になりません。 胸鎖乳突筋の真上ではなくやや延髄にずれた所です。 1点目は突き上げるので股関節は広いまま状態を低くし肘が曲がる事により腰が動くだけで突き上げられます。力で突き上げては絶対にしてはいけません。 続いて延髄部も拇指を置き膝の位置を決めたらおでこを支え、股関節は広いまま状態を低くし腰の動きで圧します。 腕に接している膝で押
加納
3月25日読了時間: 3分


基本指圧練習会 2026年2月1日
今月の練習会は前頸部です。 指圧といえば(前頸部とお腹)と言われるくらい大事な部位で、診断即治療と教わってきた代表的なのがこちらです。 頭と体を繋ぐ首その中でも急所になりうる前頸部は内臓へ向かう神経や血管も通っているとても大事かつ繊細な部位です。 ここが緩むと首肩コリはもちろんですが、腰痛、自律神経の乱れ、めまいや耳鳴り、目に関係することなど書ききれないくらいの不調に対する効果を発揮します。 しかし圧すのが途轍もなく難しい、、、力で強く押すと逆に具合が悪くなってしまう事もあります。 治療効果を出せる指圧師になるには欠かせないのが前頸部です。 まず受け手の姿勢作りですがこれが出来ていないと絶対に圧せません。 足を重ねながら曲げて寝てもらい上の足をを緩めるために軽く引きます。 次に下の肩を背中側に引てもらい真横にしてから、腰→背中→頭のラインが綺麗になるようにねじれを取ります。 ねじれが取れたら首の張りが無いか確認し、あれば緩ませます。張りやしわを細かく観察することが大事です。 受け手の姿勢が出来たら、顎と肩に軽く触れ反対の手で後頭部を優しく支えます
加納
2月6日読了時間: 3分
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