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基本指圧練習会 2024年1月14日

執筆者の写真: 加納加納

更新日:1月31日

新年初の練習会です!今年もレベルアップ出来るよう楽しく練習しましょう!


練習会場の都合で今回は師匠の治療院をお借りする事になりました。

さらに1時間半空きを作っていただき練習にもお付き合いしてもらえることになりました。


ということで指圧の圧点の中でも特に難しい前頸部を教えていただきます。

ざっくりですが場所は喉仏辺りから鎖骨の付け根辺りです。

(とても難しい所です誤解の無いように詳しい圧点は練習会にて。)

受け手の首がリラックスして力みのない事と、圧す側の余計な力の抜けたニュートラルな状態になる事がポイントです。この2つが揃わないと圧せません。

【前頸部が圧せると指圧の効果が格段に向上し様々な症状の改善につながります。】

しかしとても難しい、、、なので凄く貴重なお時間をいただきメンバーも気合十分です。


教えてもらいながら受け手の姿勢作り。



















首の力みが取れる位置に微調整。


















圧す側の余計な力の抜けた姿勢を指導中。




























































































前頸部が圧せると指圧の効果が格段に向上します。自律神経の乱れや腰痛、頭痛、血液循環向上など様々な症状の改善につながりる必ず会得したい圧点です。
















新所沢駅より徒歩約5分、開放感あふれる指圧治療院です。


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